Video role-plays will be added soon
⚠️ ملحوظة
🔹 الفوائد المذكورة للمكملات الغذائية في هذه الصفحة تخص فقط الحالة الصحية المحددة، وليست كل الفوائد الممكنة للمكمل الغذائي.
🔹المحتوى باللغة العربية وبلغة سهله لتسهيل التذكر وتقديم الاستشارة الدقيقة، وضمان تواصل واضح وسلس مع المرضى.
Video role-plays will be added soon
⚠️ ملحوظة
🔹 الفوائد المذكورة للمكملات الغذائية في هذه الصفحة تخص فقط الحالة الصحية المحددة، وليست كل الفوائد الممكنة للمكمل الغذائي.
🔹المحتوى باللغة العربية وبلغة سهله لتسهيل التذكر وتقديم الاستشارة الدقيقة، وضمان تواصل واضح وسلس مع المرضى.
Calcium
Indications
- هشاشة العظام (Osteoporosis)
- ضعف بنية العظام
- نقص الكالسيوم الغذائي
- آلام العظام المزمنة
- التهاب المفاصل بعد انقطاع الطمث
Benefits
- يقوي العظام والأسنان
- يمنع فقدان العظام
- يدعم كثافة العظام
- يقلل خطر الكسور
Vitamin D
Indications
- التهاب المفاصل (Arthritis)
- هشاشة المفاصل
- آلام المفاصل المزمنة
- تيبس المفاصل
Benefits
- يعزز امتصاص الكالسيوم
- يقوي كثافة العظام
- يحسن وظائف العضلات
- يقلل خطر الكسور
Curcumin
Indications
- التهاب المفاصل (Arthritis)
- هشاشة المفاصل
- آلام المفاصل المزمنة
- تيبس المفاصل
Benefits
- يقلل الالتهاب والألم
- يحسن مرونة المفاصل
- يدعم تجديد الغضروف
- يعزز صحة العظام
ما هو الفرق بين Curcumin و Turmeric؟
Turmeric (الكركم)
المصدر: نبات الكركم.
التركيز: يحتوي على نسبة منخفضة من الكركمين (حوالي 2-5%).
الامتصاص: ضعيف عند استخدامه وحده، يتحسن بإضافة الفلفل الأسود (Piperine).
الاستخدام العلاجي: تحسين الصحة العامة، دعم المناعة، مضاد أكسدة.
التأثير المضاد للالتهاب: معتدل إلى ضعيف عند استخدامه وحده.
Curcumin (الكركومين)
المصدر: مستخلص مركز من الكركم.
التركيز: غالبًا يحتوي على 90% أو أكثر من الكركومين.
الامتصاص: قوي جدًا عند إضافته للفلفل الأسود (Piperine).
الاستخدام العلاجي: علاج الالتهابات، دعم المفاصل، مضاد أكسدة قوي.
التأثير المضاد للالتهاب: أقوى بكثير من الكركم لوحده.
Magnesium (Mg)
Indications
- تشنجات العضلات
- ضعف تكوين العظام
- آلام المفاصل
- هشاشة العظام
Benefits
- يحسن تكوين العظام
- يدعم امتصاص الكالسيوم
- يعزز استرخاء العضلات
- يقلل من التقلصات العضلية
Vitamin K2
Indications
- هشاشة العظام
- ضعف امتصاص الكالسيوم
- نقص الكالسيوم في الدم
- هشاشة المفاصل
Benefits
- ينشط بروتين أوستيوكالسين
- يوجه الكالسيوم للعظام
- يمنع ترسب الكالسيوم في الشرايين
- يدعم تكوين العظام
Collagen Type II
Indications
- آلام المفاصل
- فقدان كثافة العظام
- ضعف تكوين الغضاريف
- تأخر التئام العظام
Benefits
- يدعم تكوين الغضاريف ويعيد بنائها
- يعزز مرونة المفاصل
- يحسن كثافة العظام
- يقلل آلام المفاصل
أفضل نوع للمفاصل: النوع الثاني والعاشر | أفضل نوع للبشرة والشعر: النوع الأول والثالث
أفضل نوع للمفاصل: النوع الثاني والعاشر | أفضل نوع للبشرة والشعر: النوع الأول والثالث
1. Collagen Type I
المصدر: العظام والجلد والأوتار
الفوائد: يدعم صحة الجلد والعظام والأوتار، يعزز نضارة البشرة ويقوي العظام
الامتصاص: معتدل إلى جيد
الاستخدامات العلاجية: دعم البشرة، تعزيز صحة العظام والأوتار
الآثار الجانبية المحتملة: مشاكل في الهضم، تفاعلات تحسسية نادرة
2. Collagen Type II
المصدر: الغضاريف
الفوائد: يدعم صحة المفاصل والغضاريف، يقلل الألم والتيبس
الامتصاص: ضعيف إلى معتدل
الاستخدامات العلاجية: تحسين صحة المفاصل وتقليل الألم
الآثار الجانبية المحتملة: آلام في المعدة، حساسية نادرة
3. Collagen Type III
المصدر: الألياف المرنة في الجلد والأعضاء الداخلية
الفوائد: يحسن مرونة الجلد ويدعم الأنسجة الرخوة
الامتصاص: معتدل
الاستخدامات العلاجية: تحسين مرونة الجلد
الآثار الجانبية المحتملة: مشاكل هضمية نادرة
4. Collagen Type X
المصدر: العظام والجلد والأوتار
الفوائد: يدعم صحة الجلد والعظام والأوتار، يعزز نضارة البشرة ويقوي العظام
الامتصاص: معتدل إلى جيد
الاستخدامات العلاجية: دعم البشرة، تعزيز صحة العظام والأوتار
الآثار الجانبية المحتملة: مشاكل في الهضم، تفاعلات تحسسية نادرة
5. Marine Collagen
المصدر: أسماك المياه العميقة
الفوائد: يمتص بسرعة، يعزز صحة الجلد والشعر والمفاصل
الامتصاص: عالي جدًا
الاستخدامات العلاجية: مكملات التجميل والشعر والبشرة
الآثار الجانبية المحتملة: حساسية من المأكولات البحرية
6. Bovine Collagen
المصدر: أبقار (الجلد والعظام)
الفوائد: مصدر غني بالبروتين، يدعم صحة العظام والمفاصل
الامتصاص: معتدل
الاستخدامات العلاجية: دعم صحة المفاصل والعظام
الآثار الجانبية المحتملة: حساسية تجاه منتجات الألبان
7. Chicken Collagen
المصدر: دواجن (الغضاريف والعظام)
الفوائد: يعزز صحة المفاصل والغضاريف، يقلل الالتهابات
الامتصاص: معتدل إلى جيد
الاستخدامات العلاجية: مكملات المفاصل والعضلات
الآثار الجانبية المحتملة: حساسية تجاه الدواجن
8. Hydrolyzed Collagen
المصدر: الجلد والعظام بعد التحلل الإنزيميالفوائد: سهل الامتصاص، يدعم صحة البشرة والمفاصل والعظام
الامتصاص: ممتاز
الاستخدامات العلاجية: تحسين صحة المفاصل والبشرة
الآثار الجانبية المحتملة: اضطرابات هضمية خفيفة
9. Gelatin
المصدر: الجلد والعظام بعد الطهي
الفوائد: يدعم صحة الأمعاء، يعزز صحة الجلد والأظافر والشعر
الامتصاص: ضعيف إلى معتدل
الاستخدامات العلاجية: تحسين صحة الأمعاء والمفاصل
الآثار الجانبية المحتملة: اضطرابات هضمية نادرة
Innovian Portal Content is strictly for internal use within Innova company only. Sharing or distributing this content outside the organization is strictly forbidden.
Copyright: © 2025 Hossam Sheta - All Rights Reserved
Innovian Portal Content is strictly for internal use within Innova company only. Sharing or distributing this content outside the organization is strictly forbidden.
Quick Links
Copyright: © 2025 Hossam Sheta - All Rights Reserved
We Help You To